여자들은 아마 평생동안 다이어트와 살과의 전쟁속에서 살 것이다.

물론 나도 그런 사람들 중에 한명이고, 그렇지만 그동안 다이어트같은거 별로 하고싶지 않았었다.

왜냐면! 내가 내 몸을 사랑했고, 먹는걸 좋아해서 한끼라도 먹지않으면 죽을 것 같았기때문에, 저주받은 몸매임에도 불구하고-

그렇게 심각하게 다이어트에 대한 생각이 없었다.

그렇지만, 언제부터일까? 몸짱열풍이 불기시작하면서 빼빼마른 그렇지만 적당히 볼륨감이 있는 몸매를 다들 열망하였고,

나 또한 그 부류속에 합쳐지게 되었다. 젠장 -_-

암튼 이렇게 해서 나도 다이어트라는 걸 나도 모르게 시작을 했는데, 뭐 아직도 하고있지만+_+

나는 다리에 유난히 많은 살님들이 집중해 있어서, 항상 다리가 고민이었는데 그래서 언니들이 추천해준 걷기를 열심히 하고있다.

사실 몇달전에 헬스를 두달 했었는데 그 후로 왠지 다리가 더 굵어진기분이 들어서 헬스에 대한 기억은 별로 떠올리고 싶지 않다.

사실 헬스하면 살이 분명히 빠지긴 빠지겠지만, 정말 운동하는 내내 재미도 없고, 물론 티비를 보면서 하긴했지만=

이유없이 그렇게 반복적으로 하는 운동 개인적으로 별로 좋아하지 않는다.

그래서 그냥 몇정거장 전에 내려서 걷는 방법을 선택해서 하고 있는데, 이 방법이 의외로 효과가 있는 듯 하다.

조금씩 치수가 줄고는 있지만, 너무 조금씩 준다.

근데 이번에 보니까 김아중 줄넘기 다이어트가 큰 인기를 얻고있는데, 나도 김아중처럼 한번 도전해볼 예정이다.

그리고 운동하면서 음식조절하는것도 굉장히 중요한데 , 검은콩 차음료인 차온 까만콩차먹으면서 운동을 하면

더더욱 살이 많이 빠질거라고 굳게 믿는다 !

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